Mas o quão é importante beber água para ter um corpo saudável?
Sabemos que é recomendado pelos médicos que bebamos água com frequência e regularmente, pois ajuda o nosso organismo a funcionar bem, mantendo-nos saudáveis e hidratados.
No entanto, ás vezes não levamos isso tão a sério não é mesmo?
Esquecemos devido à correria do quotidiano, mas devemos nos esforçar e tornar o ato de beber água um hábito, separando momentos do dia para cuidar da saúde.
A Hidratação
É uma atividade valiosa para manter a saúde do seu corpo. Não perca tempo e adote a prática no seu quotidiano!
Mais do que nunca, é importante entender os benefícios da prática, e rapidamente, inseri-la no seu dia a dia.
A ingestão de água
é fundamental para quase todas as reações do nosso corpo, como o transporte de oxigénio, nutrientes e sais minerais, pois faz parte da composição do plasma sanguíneo.
Cerca de 75% do nosso CÉREBRO
é composto por ÁGUA
Todos os estímulos e processos que ocorrem no nosso corpo necessitam de água, e se a água for insuficiente a nível cerebral, compromete as funções neurológicas: O estado de vigília (estar desperto), atenção, concentração, raciocínio, capacidade de reação, humor.
A Ingestão de Água
A Ingestão de Água
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Acelera o Metabolismo Escreva uma descrição para este item da lista e inclua informações de interesse dos visitantes do site. Por exemplo, você pode descrever a experiência de um membro da equipe, o que torna um produto especial, ou um serviço exclusivo que você oferece.
Item de lista 1 -
Elimina as Toxinas do seu Organismo Escreva uma descrição para este item da lista e inclua informações de interesse dos visitantes do site. Por exemplo, você pode descrever a experiência de um membro da equipe, o que torna um produto especial, ou um serviço exclusivo que você oferece.
Item de lista 2 -
Estimula as Células Musculares e do Sangue Escreva uma descrição para este item da lista e inclua informações de interesse dos visitantes do site. Por exemplo, você pode descrever a experiência de um membro da equipe, o que torna um produto especial, ou um serviço exclusivo que você oferece.
Item de lista 3 -
Purifica o Colon Escreva uma descrição para este item da lista e inclua informações de interesse dos visitantes do site. Por exemplo, você pode descrever a experiência de um membro da equipe, o que torna um produto especial, ou um serviço exclusivo que você oferece.
Item de lista 4 -
Ajuda a Regular a Prisão de Ventre Write a description for this list item and include information that will interest site visitors. For example, you may want to describe a team member's experience, what makes a product special, or a unique service that you offer.
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Auxilia no Funcionamento dos Rins e de todos os Orgãos Write a description for this list item and include information that will interest site visitors. For example, you may want to describe a team member's experience, what makes a product special, or a unique service that you offer.
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Equilibra o Sistema Linfático Write a description for this list item and include information that will interest site visitors. For example, you may want to describe a team member's experience, what makes a product special, or a unique service that you offer.
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Desintoxica o seu Corpo Write a description for this list item and include information that will interest site visitors. For example, you may want to describe a team member's experience, what makes a product special, or a unique service that you offer.
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Deixa a Pele mais Brihante Write a description for this list item and include information that will interest site visitors. For example, you may want to describe a team member's experience, what makes a product special, or a unique service that you offer.
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Contribui para a perda de Peso e gera uma Sensação de Bem-Estar Write a description for this list item and include information that will interest site visitors. For example, you may want to describe a team member's experience, what makes a product special, or a unique service that you offer.
PREVENIR DOENÇAS
pode ser tão simples quanto beber um copo de ÁGUA